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SUMMARY:Blickwechsel: Immer wieder derselbe Mist – Zufall oder steckt mehr dahinter?
DESCRIPTION:Was ist Blickwechsel\nBlickwechsel ist eine Reihe von Impulsabenden zu Themen\, die uns im Alltag immer wieder begegnen. Wir betrachten sie aus unterschiedlichen Perspektiven und beziehen dabei auch Zusammenhänge ein\, die auf den ersten Blick vielleicht nicht sichtbar sind. \nEs geht nicht darum\, fertige Antworten zu liefern\, sondern die eigene Sicht zu erweitern\, Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Gedanken und Möglichkeiten für die eigene Situation mitzunehmen. \nHeutiges Thema\nManche Situationen\, Konflikte oder Probleme begegnen uns immer wieder – obwohl wir längst verstanden haben\, was wir eigentlich anders machen möchten. \nAn diesem Impulsabend schauen wir hinter das Offensichtliche: \n\nWelche Erfahrungen\, Prägungen oder unbewussten Dynamiken können dazu beitragen\, dass sich bestimmte Muster wiederholen?\nUnd was kann sich verändern\, wenn wir nicht länger nur am sichtbaren Problem ansetzen?\n\nEin anderer Blick auf die eigene Situation kann helfen\, Zusammenhänge besser zu verstehen\, bisher Übersehenes zu erkennen und neue Ideen für den eigenen Umgang damit zu entwickeln. \nEin Abend mit neuen Perspektiven und Impulsen. \nAnmeldung: \n\nDu kannst deinen verbindlichen Platz über\n\ndie Webseite buchen oliverhofmann.de/blickwechsel/\noder telefonisch bzw. per WhatsApp unter 01579-2314090\n\n\n\nIch freue mich auf dich!\nOliver Hofmann
URL:https://zeit-raum.online/programm/blickwechsel-immer-wieder-derselbe-mist-zufall-oder-steckt-mehr-dahinter/
LOCATION:Raum in Murnau\, Burggraben 23\, Burggraben 23\, Murnau\, 82418\, Germany
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SUMMARY:Schamanische Reise – für Einsteiger und Erfahrene
DESCRIPTION:Tauche ein in eine kraftvolle\, schamanische Erfahrung\nNach einem kurzen Austausch und einem Moment der Stille lade ich dich ein\, dich von Trommelklängen auf eine geführte Reise mitnehmen zu lassen. \nIch erkläre dir zuvor alles Wichtige\, damit du dich entspannt und sicher fühlst. Die Reise dauert etwa 20 Minuten und eröffnet dir die Möglichkeit\, deinem Krafttier zu begegnen\, klare Antworten auf deine Fragen zu erhalten oder einfach tief in wohltuende Entspannung einzutauchen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich – jede*r ist herzlich willkommen! \nIch freue mich auf deine Anmeldung
URL:https://zeit-raum.online/programm/schamanische-reise-fuer-einsteiger-und-erfahrene-2/
LOCATION:Praxis Viola Ott\, Martin-Schweiger-Str. 3a\, Unterammergau\, 82497
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SUMMARY:Schamanische Divination - Botschaft aus der geistigen Welt
DESCRIPTION:Botschaft aus der geistigen Welt.\n„Divination“ umfasst alte schamanische Techniken\, mit denen wir die geistige Welt um Rat bitten. Mit Hilfe von Steinen\, Pflanzen und anderen natürlichen Materialien öffnen wir einen Zugang zu tiefer Weisheit – und erhalten Hinweise\, die unsere aktuellen Lebensthemen berühren. \nIn diesem Angebot lernst du\, wie du durch einfache\, aber kraftvolle divinatorische Methoden:\n✨ klare Impulse für deine nächsten Schritte bekommst✨ Antworten auf zentrale Fragen deines Lebens erhältst✨ energetische Unterstützung für persönliche Anliegen findest✨ deine Intuition stärkst und feine Wahrnehmung schulst \nDu brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft\, dich zu öffnen und zuzuhören. \nIch freue mich auf deine Anmeldung.
URL:https://zeit-raum.online/programm/schamanische-divination-botschaft-aus-der-geistigen-welt/
LOCATION:Praxis Viola Ott\, Martin-Schweiger-Str. 3a\, Unterammergau\, 82497
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Ordnung macht gesund!
DESCRIPTION:Wie Ordnung Ihre Gesundheit beeinflusst \nAlles ist in Ordnung! Wie befreiend kann dieser Satz für den Kopf und wie entspannend für den Körper sein. Plötzlich erscheint die Welt in einem anderen Licht und das Leben fühlt sich leicht an. \nDemzufolge muss die Aufgabe von hilfreicher Medizin darin bestehen\, die Dinge wieder in Ordnung zu bringen\, sie an den richtigen Platz zu stellen. Körperlich wie seelisch. Wenn man den Begriff Medizin weiter fasst\, dann kann alles zur Medizin werden\, das wieder Ordnung herstellt. \nIch möchte Sie an diesem Abend dazu einladen\, eine Reise in die Welt der Ordnung zu unternehmen und zu sehen wie nachhaltig und tief greifend Ordnung alle Lebensbereiche beeinflusst und durchdringt. \nIch lasse Sie in meinem Mitmach-Vortrag erleben\, welche inneren Strukturen für äußere Ordnung und Gesundheit verantwortlich sind und dass es häufig sie sind\, die dauerhafte Heilung von körperlichen und seelischen Beschwerden verhindern. \n 
URL:https://zeit-raum.online/programm/ordnung-macht-gesund/
LOCATION:Raum in Murnau\, Burggraben 23\, Burggraben 23\, Murnau\, 82418\, Germany
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SUMMARY:Chancenraum "Vom Reagieren zum Gestalten" 5 Abende\, Donnerstag
DESCRIPTION:Die eigene Wirksamkeit in der Kommunikation entdecken \nDu bist der wichtigste Faktor in jeder Beziehung. Solange dich unbewusste Muster steuern\, wiederholen sich Konflikte\, Missverständnisse und Enttäuschungen. Wer sich selbst versteht\, verändert jede Form von Kommunikation – beruflich\, privat und partnerschaftlich. \nWie du zuhörst\, sprichst und auf dein Gegenüber reagierst\, prägt die Qualität deiner Beziehungen. Dabei liegt eine große Chance darin\, dich selbst besser kennenzulernen: Was bewegt dich? Welche Erfahrungen\, Bedürfnisse und Muster beeinflussen dein Denken\, Fühlen und Handeln? Und warum reagierst du in bestimmten Situationen so\, wie du reagierst? \nJe besser du dich selbst verstehst\, desto leichter fällt es\, auch andere mit mehr Offenheit und Mitgefühl wahrzunehmen. Aus Selbstverständnis kann Verständnis entstehen – und aus Verständnis neue Verbindung. \nIn dieser fünfteiligen Abendserie lernst du die Grundgedanken der Imago-Kommunikation kennen und entdecken\, wie bewusste Kommunikation bei dir selbst beginnt. Du erfährst\, wie du durch achtsames Zuhören\, Spiegeln\, Wertschätzung und eine neue innere Haltung deine eigene Wirksamkeit stärken kannst – unabhängig davon\, ob dein Gegenüber diesen Weg bereits mitgeht. \nEigentlich wünschen wir uns alle dasselbe.\nGesehen werden. Gehört werden. Verstanden werden.\nUnd genau das fällt uns oft am schwersten – besonders mit den Menschen\, die uns am wichtigsten sind.\nStatt Verbindung entstehen Missverständnisse. Statt Nähe Rückzug oder Streit.\nDabei kann Kommunikation gelernt werden.\nNicht als Technik\, sondern als neue Haltung\, die Beziehungen nachhaltig verändert. \nIm Mittelpunkt steht nicht die Frage:„Wie kann ich den anderen verändern?“sondern:„Wie kann ich mich selbst besser verstehen und so kommunizieren\, dass Begegnung\, Verbindung und Entwicklung möglich werden?“ \nDie Abende bieten Raum für Impulse\, Selbstreflexion\, Austausch und praktische Übungen für den Alltag. \n\n\n\n\n\n\nThemen der fünf Abende\n1. Kommunikation beginnt bei mir \n\nEinführung in die Imago-Theorie\nWie Prägungen unsere Kommunikation beeinflussen\nBewusstwerden eigener Kommunikations- und Schutzmuster\n\n2. Der Imago-Dialog – wirklich zuhören \n\nDie drei Schritte: Spiegeln\, Validieren und Empathie\nVerstehen statt Bewerten\nPräsenz und Achtsamkeit im Gespräch\n\n3. Konflikte als Entwicklungschance \n\nWarum Konflikte entstehen\nTrigger erkennen und konstruktiv damit umgehen\nDen Dialog auch in schwierigen Situationen aufrechterhalten\n\n4. Bedürfnisse ausdrücken und Verbindung schaffen \n\nWünsche klar und wertschätzend formulieren\nSicherheit und Vertrauen in Gesprächen fördern\nNeue Erfahrungen in Beziehungen ermöglichen\n\n5. Imago im Alltag leben \n\nIntegration der Dialoghaltung in Familie\, Partnerschaft und Beruf\nEigene Entwicklung reflektieren\nNachhaltige Kommunikationsgewohnheiten entwickeln\n\nDie fünf Abende bauen aufeinander auf und schaffen einen geschützten Rahmen für persönliches Lernen und gemeinsames Wachstum. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – willkommen sind alle\, die ihre Kommunikation bewusster gestalten und Beziehungen auf Augenhöhe leben möchten. \nLeitgedanke:„Veränderung beginnt dort\, wo Menschen sich wirklich gesehen\, gehört und verstanden fühlen.“ Dieses Verständnis bildet die Grundlage der Imago-Kommunikation und lädt dazu ein\, Beziehungen als Raum für Begegnung und Entwicklung zu erleben. \n\n\n\n\nTermine: 29.10.26\, 5.11.26\, 12.11.26\, 19.11.26\, 26.11.26 jeweils von 18 – 19.30 Uhr
URL:https://zeit-raum.online/programm/chancenraum-vom-reagieren-zum-gestalten-5-abende-mittwochs/
LOCATION:Praxis Viola Ott\, Martin-Schweiger-Str. 3a\, Unterammergau\, 82497
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Herzensmomente: Mütter und Töchter begegnen sich neu
DESCRIPTION:Workshop für Mütter und erwachsene Töchter\nGemeinsam kreativ – Beziehung neu erleben und sich als Erwachsene begegnen \nIhr kennt euch schon gut\, seid miteinander verbunden – und doch gibt es immer wieder Raum für neue Erfahrungen\, gemeinsame Entdeckungen und vertiefte Begegnungen. \nIn diesem Workshop schenkt ihr euch drei Stunden\, in denen ihr nicht nur kreativ werdet\, sondern euch auch bewusst als Erwachsene auf Augenhöhe begegnet. Ihr nehmt euch neu wahr\, tauscht euch offen und wertschätzend aus und vertieft eure Beziehung auf eine liebevolle Weise. \nIhr gestaltet eigene kleine Kunstwerke\, die euch helfen\, miteinander ins Gespräch zu kommen – ohne Druck\, nur mit Freude und offenem Herzen. \nEuch erwartet:🎨 Kreative gemeinsame Zeit💞 Raum für echte Begegnungen auf Augenhöhe✨ Ein kleines Ritual\, das eure Verbindung stärkt✨ Einfühlsame Begleitung in entspannter Atmosphäre \nDieser Workshop ist perfekt für euch\, wenn ihr:\n\n\neure vertraute Mutter-Tochter-Beziehung neu erleben und vertiefen möchtet \n\n\neuch als Erwachsene begegnen und eure Verbindung auf Augenhöhe stärken wollt \n\n\nLust habt auf gemeinsame\, besondere Momente \n\n\nkeine Vorkenntnisse braucht\, nur Offenheit und Freude am gemeinsamen Tun \n\n\nMeldet euch an und erlebt zusammen etwas Neues – vertraut\, wertvoll und voller Herzenswärme! 💖 \nKosten: 77 Euro für ein Mutter-Tochter-Paar \n„Ihr wollt mitmachen\, aber der Termin passt nicht? Schreibt mir gerne!“
URL:https://zeit-raum.online/programm/herzensmomente-muetter-toechter-begegnen-sich-neu-3/
LOCATION:Praxis Viola Ott\, Martin-Schweiger-Str. 3a\, Unterammergau\, 82497
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SUMMARY:Selbstwirksam statt ausgeliefert
DESCRIPTION:Ein Raum für Stabilität\, Verständnis und neue innere Handlungsmöglichkeiten\nKennst du das Gefühl\, von deinen Gedanken oder Gefühlen überrollt zu werden?Ängste\, innere Unruhe\, Erschöpfung oder depressive Phasen können sich manchmal so anfühlen\, als hätten wir keinen Einfluss mehr. \nDiese Gruppe ist eine Einladung\, genau hier anzusetzen. \nIn einem sicheren\, geschützten\, wertschätzenden Rahmen kannst du lernen\, dich selbst besser zu verstehen\, dein Nervensystem zu regulieren und wieder mehr Einfluss auf dein inneres Erleben zu gewinnen. \nWorum es geht:\nSelbstwirksamkeit bedeutet nicht\, „alles im Griff zu haben“.Sondern zu erleben: Ich kann etwas tun. Ich bin nicht ausgeliefert. \nGemeinsam erforschen wir Wege\, wie du: \n\ndich in herausfordernden Momenten stabilisieren kannst\ndeine Gefühle besser wahrnimmst und einordnest\ninnere Sicherheit Schritt für Schritt aufbaust\nneue Handlungsspielräume entdeckst\ndich selbst freundlicher und unterstützender begleiten lernst\n\nWas dich erwartet:\n\nsanfte\, körperorientierte Übungen zur Selbstregulation\nImpulse aus der traumasensiblen Arbeit\nAustausch in einer kleinen\, vertrauensvollen Gruppe\nein Raum ohne Druck\, Bewertung oder „richtig und falsch“\n\nDu bestimmst dein Tempo.Alles darf\, nichts muss. \nFür dich\, wenn du…\n\ndich oft angespannt\, erschöpft oder überfordert fühlst\nmit Ängsten\, depressiven Stimmungen oder innerer Unruhe zu tun hast\ndir mehr Stabilität und innere Sicherheit wünschst\nlernen möchtest\, dich selbst besser zu begleiten\n\nDu brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft\, dir selbst ein Stück näher zu kommen.
URL:https://zeit-raum.online/programm/gruppe-selbstwirksam-statt-ausgeliefert-11/
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SUMMARY:Selbstwirksam statt ausgeliefert
DESCRIPTION:Ein Raum für Stabilität\, Verständnis und neue innere Handlungsmöglichkeiten\nKennst du das Gefühl\, von deinen Gedanken oder Gefühlen überrollt zu werden?Ängste\, innere Unruhe\, Erschöpfung oder depressive Phasen können sich manchmal so anfühlen\, als hätten wir keinen Einfluss mehr. \nDiese Gruppe ist eine Einladung\, genau hier anzusetzen. \nIn einem sicheren\, geschützten\, wertschätzenden Rahmen kannst du lernen\, dich selbst besser zu verstehen\, dein Nervensystem zu regulieren und wieder mehr Einfluss auf dein inneres Erleben zu gewinnen. \nWorum es geht:\nSelbstwirksamkeit bedeutet nicht\, „alles im Griff zu haben“.Sondern zu erleben: Ich kann etwas tun. Ich bin nicht ausgeliefert. \nGemeinsam erforschen wir Wege\, wie du: \n\ndich in herausfordernden Momenten stabilisieren kannst\ndeine Gefühle besser wahrnimmst und einordnest\ninnere Sicherheit Schritt für Schritt aufbaust\nneue Handlungsspielräume entdeckst\ndich selbst freundlicher und unterstützender begleiten lernst\n\nWas dich erwartet:\n\nsanfte\, körperorientierte Übungen zur Selbstregulation\nImpulse aus der traumasensiblen Arbeit\nAustausch in einer kleinen\, vertrauensvollen Gruppe\nein Raum ohne Druck\, Bewertung oder „richtig und falsch“\n\nDu bestimmst dein Tempo.Alles darf\, nichts muss. \nFür dich\, wenn du…\n\ndich oft angespannt\, erschöpft oder überfordert fühlst\nmit Ängsten\, depressiven Stimmungen oder innerer Unruhe zu tun hast\ndir mehr Stabilität und innere Sicherheit wünschst\nlernen möchtest\, dich selbst besser zu begleiten\n\nDu brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft\, dir selbst ein Stück näher zu kommen. \nJeden 4. Donnerstag im Monat
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LOCATION:Raum in Murnau\, Burggraben 23\, Burggraben 23\, Murnau\, 82418\, Germany
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SUMMARY:Verbundenheit fällt nicht vom Himmel
DESCRIPTION:Mini-Workshop \nDer erste Schritt in eine neue Beziehungserfahrung und Freundschaftserfahrung beginnt bei dir – mit der Berührung deiner Seele und deines Herzens. Alles\, was du für eine glückliche Beziehung bzw. unbeschwerte Freundschaft brauchst\, trägst du schon in dir\, aber vielleicht weißt du noch nicht\, wie du daraus schöpfen kannst. \nIn diesem Mini-Workshop bekommst du Impulse\, dich selbst klarer zu spüren\, um so deinem Gegenüber bewusst auf Augenhöhe begegnen zu können. Damit schaffst du die Voraussetzung für echte Nähe. \nEntdecke\, wie viel Kraft und Freude darin steckt – und auch dass Liebe kein Zufall ist\, sondern stetig wächst\, wenn du dranbleibst. \nDU KANNST NUR GEWINNEN\, FÜR DICH UND FÜR DEINE BEZIEHUNGEN\n \nDu bist hier richtig\, wenn du deine Beziehungen auf ein ganz neues Level heben möchtest.
URL:https://zeit-raum.online/programm/verbundenheit-faellt-nicht-vom-himmel-4/
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SUMMARY:Verbundenheit fällt nicht vom Himmel
DESCRIPTION:Mini-Workshop \nDer erste Schritt in eine neue Beziehungserfahrung und Freundschaftserfahrung beginnt bei dir – mit der Berührung deiner Seele und deines Herzens. Alles\, was du für eine glückliche Beziehung bzw. unbeschwerte Freundschaft brauchst\, trägst du schon in dir\, aber vielleicht weißt du noch nicht\, wie du daraus schöpfen kannst. \nIn diesem Mini-Workshop bekommst du Impulse\, dich selbst klarer zu spüren\, um so deinem Gegenüber bewusst auf Augenhöhe begegnen zu können. Damit schaffst du die Voraussetzung für echte Nähe. \nEntdecke\, wie viel Kraft und Freude darin steckt – und auch dass Liebe kein Zufall ist\, sondern stetig wächst\, wenn du dranbleibst. \nDU KANNST NUR GEWINNEN\, FÜR DICH UND FÜR DEINE BEZIEHUNGEN\n \nDu bist hier richtig\, wenn du deine Beziehungen auf ein ganz neues Level heben möchtest.
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DESCRIPTION:Wie Ordnung Ihre Gesundheit beeinflusst \nAlles ist in Ordnung! Wie befreiend kann dieser Satz für den Kopf und wie entspannend für den Körper sein. Plötzlich erscheint die Welt in einem anderen Licht und das Leben fühlt sich leicht an. \nDemzufolge muss die Aufgabe von hilfreicher Medizin darin bestehen\, die Dinge wieder in Ordnung zu bringen\, sie an den richtigen Platz zu stellen. Körperlich wie seelisch. Wenn man den Begriff Medizin weiter fasst\, dann kann alles zur Medizin werden\, das wieder Ordnung herstellt. \nIch möchte Sie an diesem Abend dazu einladen\, eine Reise in die Welt der Ordnung zu unternehmen und zu sehen wie nachhaltig und tief greifend Ordnung alle Lebensbereiche beeinflusst und durchdringt. \nIch lasse Sie in meinem Mitmach-Vortrag erleben\, welche inneren Strukturen für äußere Ordnung und Gesundheit verantwortlich sind und dass es häufig sie sind\, die dauerhafte Heilung von körperlichen und seelischen Beschwerden verhindern. \n 
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LOCATION:Online\, Bitte beim Referenten anmelden\, online
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SUMMARY:Depression verstehen – wenn die Seele leise wird
DESCRIPTION:Vortrag\nDepression ist keine Schwäche.Sie ist keine fehlende Disziplin.Und sie ist schon gar kein „Reiß dich zusammen“. \nDepression ist ein Zustand\, in dem das Leben seine Farbe verliert.Was früher Freude gemacht hat\, fühlt sich leer an.Was leicht war\, wird schwer.Und selbst das Aufstehen kann sich anfühlen wie ein innerer Kraftakt. \nDepression ist nicht Faulheit – sie ist Erschöpfung auf tiefster Ebene. \nIn diesem Vortrag beleuchten wir Depression aus psychotherapeutischer und nervensystemischer Perspektive. Wir sprechen darüber\, was im Gehirn und im Körper geschieht\, warum Rückzug und Antriebslosigkeit keine Willensschwäche sind und welche Rolle Überlastung\, Bindungserfahrungen und chronischer Stress spielen können. \nSie erfahren: \n\n\nwie sich Depression von „normaler“ Traurigkeit unterscheidet \n\n\nwas im Nervensystem bei depressiven Zuständen passiert \n\n\nwarum Selbstkritik die Symptome oft verstärkt \n\n\nwelche ersten Schritte aus der inneren Erstarrung möglich sind \n\n\nAuf Grundlage moderner neurobiologischer Erkenntnisse – u. a. der Polyvagal-Theorie von Stephen Porges – entsteht ein verständlicher Zugang zu einem oft missverstandenen Thema. \nDer Vortrag richtet sich an Betroffene\, Angehörige und alle\, die Depression tiefer verstehen möchten. \nWissen kann entlasten.Verstehen kann Mitgefühl öffnen.Und Mitgefühl ist oft der erste Schritt aus der Dunkelheit.
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SUMMARY:Die Kraft der Acht – Gemeinsam Gutes bewirken
DESCRIPTION:Unsere positive Absicht kann etwas bewirken.\nSagen dir die Namen Lynne McTaggart oder Joe Dispenza etwas? Beide – und viele weitere Forscherinnen und Forscher – haben sich intensiv mit der Kraft von Gedanken\, Intention und gemeinsamer Ausrichtung beschäftigt. Und ihre Ergebnisse sind eindeutig: Unsere positive Absicht kann etwas bewirken. Im Innen wie im Außen. Für uns selbst\, für andere\, für das Feld\, das uns alle verbindet. \nLasst uns diese Kraft gemeinsam nutzen.\nUnsere „Kraft-der-Acht“-Gruppe\, trifft sich einmal im Monat – erstmal in Präsenz. In der Gruppe richten wir unsere Gedanken\, unsere Herzensenergie und unsere positive Intention auf ein Thema aus\, das uns wichtig ist: \n\n\nFrieden und Verbundenheit \n\n\nHeilung und Gesundheit \n\n\nUnterstützung für einzelne Menschen \n\n\nStärkung für uns selbst \n\n\nThemen rund um Erde\, Natur und Gemeinschaft \n\n\nIm kleinen Kreis entsteht eine starke Präsenz\, die durch viele Studien bestätigt wurde – und die wir bewusst für das Gute einsetzen wollen.
URL:https://zeit-raum.online/programm/die-kraft-der-acht-gemeinsam-gutes-bewirken-9/
LOCATION:Praxis Viola Ott\, Martin-Schweiger-Str. 3a\, Unterammergau\, 82497
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SUMMARY:Depression verstehen – wenn die Seele leise wird
DESCRIPTION:Vortrag\nDepression ist keine Schwäche.Sie ist keine fehlende Disziplin.Und sie ist schon gar kein „Reiß dich zusammen“. \nDepression ist ein Zustand\, in dem das Leben seine Farbe verliert.Was früher Freude gemacht hat\, fühlt sich leer an.Was leicht war\, wird schwer.Und selbst das Aufstehen kann sich anfühlen wie ein innerer Kraftakt. \nDepression ist nicht Faulheit – sie ist Erschöpfung auf tiefster Ebene. \nIn diesem Vortrag beleuchten wir Depression aus psychotherapeutischer und nervensystemischer Perspektive. Wir sprechen darüber\, was im Gehirn und im Körper geschieht\, warum Rückzug und Antriebslosigkeit keine Willensschwäche sind und welche Rolle Überlastung\, Bindungserfahrungen und chronischer Stress spielen können. \nSie erfahren: \n\n\nwie sich Depression von „normaler“ Traurigkeit unterscheidet \n\n\nwas im Nervensystem bei depressiven Zuständen passiert \n\n\nwarum Selbstkritik die Symptome oft verstärkt \n\n\nwelche ersten Schritte aus der inneren Erstarrung möglich sind \n\n\nAuf Grundlage moderner neurobiologischer Erkenntnisse – u. a. der Polyvagal-Theorie von Stephen Porges – entsteht ein verständlicher Zugang zu einem oft missverstandenen Thema. \nDer Vortrag richtet sich an Betroffene\, Angehörige und alle\, die Depression tiefer verstehen möchten. \nWissen kann entlasten.Verstehen kann Mitgefühl öffnen.Und Mitgefühl ist oft der erste Schritt aus der Dunkelheit.
URL:https://zeit-raum.online/programm/depression-verstehen-wenn-die-seele-leise-wird-2/
LOCATION:Raum in Murnau\, Burggraben 23\, Burggraben 23\, Murnau\, 82418\, Germany
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SUMMARY:Neurographik - dein neues Lieblingstool\, zeichne neurographisch - und werde mit Leichtigkeit selbstwirksamer!
DESCRIPTION:Dein Gehirn lenkt deine Bewegungen\, deinen Ausdruck. Alte Muster und eingefahrene Gewohnheiten können sehr bestimmend sein – und sich deinem Wunsch nach Veränderung manchmal störrisch widersetzen. Nervt dich das?\nMit der Neurographik bekommst du ein Werkzeug an die Hand\, die eingefahrenen Muster deines Denkens und Handelns zu verändern\, sie selbst zu gestalten: mit Neurographik lenkst du dein Gehirn. Du bestimmst wieder selbst.\nStell dir vor\, du möchtest etwas Neues in Angriff nehmen … oder etwas Altes lassen … oder deinen Gesundheitszustand stabilisieren …\nStell dir vor\, das ginge leicht – mit ein paar Linien und ein bisschen Farbe …\nFür Neurographik brauchst du nicht zeichnen zu können – du brauchst nur eine Idee davon\, was du verändern möchtest. Dann legst du los – ich zeig dir\, wie’s geht.\nZoom-Workshops jeden 3. Freitag im Monat 19:30 – ca. 21:00 Uhr  17.07.2026 // 18.09.2026 // 16.10.2026 // 20.11.2026 // 18.12.2026
URL:https://zeit-raum.online/programm/neurographik-dein-neues-lieblingstool-zeichne-neurographisch-und-werde-mit-leichtigkeit-selbstwirksamer-8/
LOCATION:Online\, Bitte beim Referenten anmelden\, online
CATEGORIES:Workshop
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ORGANIZER;CN="Marion Ettemeyer":MAILTO:hp@ettemeyertherapie.de
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SUMMARY:Schamanische Reise – für Einsteiger und Erfahrene
DESCRIPTION:Tauche ein in eine kraftvolle\, schamanische Erfahrung\nNach einem kurzen Austausch und einem Moment der Stille lade ich dich ein\, dich von Trommelklängen auf eine geführte Reise mitnehmen zu lassen. \nIch erkläre dir zuvor alles Wichtige\, damit du dich entspannt und sicher fühlst. Die Reise dauert etwa 20 Minuten und eröffnet dir die Möglichkeit\, deinem Krafttier zu begegnen\, klare Antworten auf deine Fragen zu erhalten oder einfach tief in wohltuende Entspannung einzutauchen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich – jede*r ist herzlich willkommen! \nIch freue mich auf deine Anmeldung
URL:https://zeit-raum.online/programm/schamanische-reise-fuer-einsteiger-und-erfahrene-5/
LOCATION:Praxis Viola Ott\, Martin-Schweiger-Str. 3a\, Unterammergau\, 82497
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SUMMARY:Trauer -ein Weg der verwandelt
DESCRIPTION:Stell dir vor\, du wachst morgens auf\, und alles ist anders. Ein Mensch\, der zu deinem Leben gehörte\, ist nicht mehr da. Plötzlich ist die Welt stiller\, leerer – und gleichzeitig so laut\, weil dein Inneres schreit.Vielleicht kennst du dieses Gefühl. Vielleicht sitzt du hier\, weil du gerade selbst jemanden verloren hast. Oder weil du jemanden begleitest\, der trauert. \nTrauer ist nichts\, was wir lernen. Niemand bringt uns bei\, wie das geht. Und doch gehört sie zu uns allen – so wie die Liebe. Denn Trauer ist im Grunde genau das: Liebe\, die keinen Platz mehr findet. \nAber: unsere Gesellschaft hat es nicht leicht mit der Trauer. Oft hören wir Sätze wie „Die Zeit heilt alle Wunden“ oder „Du musst nach vorne schauen“. Vielleicht kennst du solche Ratschläge. Sie sind gut gemeint\, und doch treffen sie oft mitten ins Herz\, weil sie etwas überdecken\, was in dir noch so lebendig ist. \nTrauer hat ihre eigene Sprache. Sie ist nicht nur traurig. Sie kann wütend sein\, erschöpft\, sehnsüchtig. Manchmal kommt sie wie eine Welle\, unerwartet und überwältigend. Und manchmal schleicht sie sich leise an – in einem Lied\, einem Geruch\, einem Ort\, der dich erinnert. \nDas Wichtigste ist: Du darfst trauern\, wie du trauerst. Es gibt kein richtig oder falsch.Manche Menschen brauchen Stille. Andere das Gespräch. Manche laufen stundenlang durch den Wald\, andere halten Fotos fest\, sprechen mit dem\, der nicht mehr da ist. Alles ist erlaubt. \nUnd weißt du was? Trauer verändert sich. Sie bleibt – aber sie wandelt sich. Am Anfang ist sie wie ein dunkler Sturm\, unberechenbar\, heftig. Später wird sie vielleicht mehr wie ein Fluss\, der dich begleitet. Nicht immer sanft\, aber auch nicht mehr zerstörend. Mit der Zeit kann Trauer sogar eine Quelle werden – für Tiefe\, Mitgefühl\, Verbundenheit. \nIch lade dich ein\, deine Trauer nicht wegzuschieben. Sie ist kein Feind. Sie ist ein Teil von dir\, der gesehen werden möchte. Und in dem Moment\, in dem du sie annimmst\, öffnet sie auch Türen: zu dir selbst\, zu anderen Menschen\, und manchmal sogar zu einer neuen Form der Liebe. \nTrauer ist nicht das Ende. Sie ist ein Weg – schmerzhaft\, ja. Aber auch voller Möglichkeiten\, dir selbst näherzukommen und das Leben in einer neuen Tiefe zu spüren. \nTrauer und Verluste gehören zum Leben.In meiner Praxis begegnen mir immer wieder Menschen\, deren unverarbeitete Trauer – manchmal seit Jahrzehnten – wie ein unsichtbarer Schatten wirkt. Nicht gelebte Trauer verschwindet nicht einfach\, sie lagert sich ein: in unsere Gedanken\, in unser Herz\, oft sogar in den Körper. Sie kann unsere Lebensfreude mindern\, Beziehungen belasten und sich in Form von psychosomatischen Beschwerden bemerkbar machen. \nWenn wir der Trauer Raum geben\, kann sie sich wandeln: in Kraft\, Verbundenheit und neue Lebendigkeit.\nFür Unterstützung und Hilfe gerne auch im Einzelgespräch möglich.
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SUMMARY:Trauer -ein Weg der verwandelt
DESCRIPTION:Stell dir vor\, du wachst morgens auf\, und alles ist anders. Ein Mensch\, der zu deinem Leben gehörte\, ist nicht mehr da. Plötzlich ist die Welt stiller\, leerer – und gleichzeitig so laut\, weil dein Inneres schreit.Vielleicht kennst du dieses Gefühl. Vielleicht sitzt du hier\, weil du gerade selbst jemanden verloren hast. Oder weil du jemanden begleitest\, der trauert. \nTrauer ist nichts\, was wir lernen. Niemand bringt uns bei\, wie das geht. Und doch gehört sie zu uns allen – so wie die Liebe. Denn Trauer ist im Grunde genau das: Liebe\, die keinen Platz mehr findet. \nAber: unsere Gesellschaft hat es nicht leicht mit der Trauer. Oft hören wir Sätze wie „Die Zeit heilt alle Wunden“ oder „Du musst nach vorne schauen“. Vielleicht kennst du solche Ratschläge. Sie sind gut gemeint\, und doch treffen sie oft mitten ins Herz\, weil sie etwas überdecken\, was in dir noch so lebendig ist. \nTrauer hat ihre eigene Sprache. Sie ist nicht nur traurig. Sie kann wütend sein\, erschöpft\, sehnsüchtig. Manchmal kommt sie wie eine Welle\, unerwartet und überwältigend. Und manchmal schleicht sie sich leise an – in einem Lied\, einem Geruch\, einem Ort\, der dich erinnert. \nDas Wichtigste ist: Du darfst trauern\, wie du trauerst. Es gibt kein richtig oder falsch.Manche Menschen brauchen Stille. Andere das Gespräch. Manche laufen stundenlang durch den Wald\, andere halten Fotos fest\, sprechen mit dem\, der nicht mehr da ist. Alles ist erlaubt. \nUnd weißt du was? Trauer verändert sich. Sie bleibt – aber sie wandelt sich. Am Anfang ist sie wie ein dunkler Sturm\, unberechenbar\, heftig. Später wird sie vielleicht mehr wie ein Fluss\, der dich begleitet. Nicht immer sanft\, aber auch nicht mehr zerstörend. Mit der Zeit kann Trauer sogar eine Quelle werden – für Tiefe\, Mitgefühl\, Verbundenheit. \nIch lade dich ein\, deine Trauer nicht wegzuschieben. Sie ist kein Feind. Sie ist ein Teil von dir\, der gesehen werden möchte. Und in dem Moment\, in dem du sie annimmst\, öffnet sie auch Türen: zu dir selbst\, zu anderen Menschen\, und manchmal sogar zu einer neuen Form der Liebe. \nTrauer ist nicht das Ende. Sie ist ein Weg – schmerzhaft\, ja. Aber auch voller Möglichkeiten\, dir selbst näherzukommen und das Leben in einer neuen Tiefe zu spüren. \nTrauer und Verluste gehören zum Leben.In meiner Praxis begegnen mir immer wieder Menschen\, deren unverarbeitete Trauer – manchmal seit Jahrzehnten – wie ein unsichtbarer Schatten wirkt. Nicht gelebte Trauer verschwindet nicht einfach\, sie lagert sich ein: in unsere Gedanken\, in unser Herz\, oft sogar in den Körper. Sie kann unsere Lebensfreude mindern\, Beziehungen belasten und sich in Form von psychosomatischen Beschwerden bemerkbar machen. \nWenn wir der Trauer Raum geben\, kann sie sich wandeln: in Kraft\, Verbundenheit und neue Lebendigkeit.\nFür Unterstützung und Hilfe gerne auch im Einzelgespräch möglich.
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SUMMARY:Selbstwirksam statt ausgeliefert
DESCRIPTION:Ein Raum für Stabilität\, Verständnis und neue innere Handlungsmöglichkeiten\nKennst du das Gefühl\, von deinen Gedanken oder Gefühlen überrollt zu werden?Ängste\, innere Unruhe\, Erschöpfung oder depressive Phasen können sich manchmal so anfühlen\, als hätten wir keinen Einfluss mehr. \nDiese Gruppe ist eine Einladung\, genau hier anzusetzen. \nIn einem sicheren\, geschützten\, wertschätzenden Rahmen kannst du lernen\, dich selbst besser zu verstehen\, dein Nervensystem zu regulieren und wieder mehr Einfluss auf dein inneres Erleben zu gewinnen. \nWorum es geht:\nSelbstwirksamkeit bedeutet nicht\, „alles im Griff zu haben“.Sondern zu erleben: Ich kann etwas tun. Ich bin nicht ausgeliefert. \nGemeinsam erforschen wir Wege\, wie du: \n\ndich in herausfordernden Momenten stabilisieren kannst\ndeine Gefühle besser wahrnimmst und einordnest\ninnere Sicherheit Schritt für Schritt aufbaust\nneue Handlungsspielräume entdeckst\ndich selbst freundlicher und unterstützender begleiten lernst\n\nWas dich erwartet:\n\nsanfte\, körperorientierte Übungen zur Selbstregulation\nImpulse aus der traumasensiblen Arbeit\nAustausch in einer kleinen\, vertrauensvollen Gruppe\nein Raum ohne Druck\, Bewertung oder „richtig und falsch“\n\nDu bestimmst dein Tempo.Alles darf\, nichts muss. \nFür dich\, wenn du…\n\ndich oft angespannt\, erschöpft oder überfordert fühlst\nmit Ängsten\, depressiven Stimmungen oder innerer Unruhe zu tun hast\ndir mehr Stabilität und innere Sicherheit wünschst\nlernen möchtest\, dich selbst besser zu begleiten\n\nDu brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft\, dir selbst ein Stück näher zu kommen. \nJeden 4. Donnerstag im Monat
URL:https://zeit-raum.online/programm/gruppe-selbstwirksam-statt-ausgeliefert-9/
LOCATION:Raum in Murnau\, Burggraben 23\, Burggraben 23\, Murnau\, 82418\, Germany
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SUMMARY:Selbstwirksam statt ausgeliefert
DESCRIPTION:Ein Raum für Stabilität\, Verständnis und neue innere Handlungsmöglichkeiten\nKennst du das Gefühl\, von deinen Gedanken oder Gefühlen überrollt zu werden?Ängste\, innere Unruhe\, Erschöpfung oder depressive Phasen können sich manchmal so anfühlen\, als hätten wir keinen Einfluss mehr. \nDiese Gruppe ist eine Einladung\, genau hier anzusetzen. \nIn einem sicheren\, geschützten\, wertschätzenden Rahmen kannst du lernen\, dich selbst besser zu verstehen\, dein Nervensystem zu regulieren und wieder mehr Einfluss auf dein inneres Erleben zu gewinnen. \nWorum es geht:\nSelbstwirksamkeit bedeutet nicht\, „alles im Griff zu haben“.Sondern zu erleben: Ich kann etwas tun. Ich bin nicht ausgeliefert. \nGemeinsam erforschen wir Wege\, wie du: \n\ndich in herausfordernden Momenten stabilisieren kannst\ndeine Gefühle besser wahrnimmst und einordnest\ninnere Sicherheit Schritt für Schritt aufbaust\nneue Handlungsspielräume entdeckst\ndich selbst freundlicher und unterstützender begleiten lernst\n\nWas dich erwartet:\n\nsanfte\, körperorientierte Übungen zur Selbstregulation\nImpulse aus der traumasensiblen Arbeit\nAustausch in einer kleinen\, vertrauensvollen Gruppe\nein Raum ohne Druck\, Bewertung oder „richtig und falsch“\n\nDu bestimmst dein Tempo.Alles darf\, nichts muss. \nFür dich\, wenn du…\n\ndich oft angespannt\, erschöpft oder überfordert fühlst\nmit Ängsten\, depressiven Stimmungen oder innerer Unruhe zu tun hast\ndir mehr Stabilität und innere Sicherheit wünschst\nlernen möchtest\, dich selbst besser zu begleiten\n\nDu brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft\, dir selbst ein Stück näher zu kommen.
URL:https://zeit-raum.online/programm/gruppe-selbstwirksam-statt-ausgeliefert-12/
LOCATION:Praxis Viola Ott\, Martin-Schweiger-Str. 3a\, Unterammergau\, 82497
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SUMMARY:MBSR – Orientierungsabend
DESCRIPTION:Du möchtest MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn) kennenlernen und herausfinden\, ob der 8-wöchige Kurs zu dir passt? \nAn diesem Abend nehmen wir uns Zeit zum Kennenlernen\, für eine kleine erste MBSR-Praxis und für Informationen rund um den 8-wöchigen Kurs. Du bekommst einen ersten Eindruck davon\, was dich erwartet und wie Achtsamkeit dich im Alltag unterstützen kann. \nNatürlich bleibt auch genügend Raum für deine Fragen. \nEin Abend zum Ausprobieren und Kennenlernen – ganz ohne Verpflichtung – kostenlos \nDer 8-wöchige Kurs beginnt am Samstag\, den 23. Januar von 14 – 16.30 Uhr \n 
URL:https://zeit-raum.online/programm/mbsr-orientierungsabend/
LOCATION:Gruppenraum Caritas Oberammergau\, Daisenbergerstr. 4\, Oberammergau\, 82487\, Germany
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ORGANIZER;CN="Martina Grubricka":MAILTO:martina@gubricka.com
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SUMMARY:Heilkreis Saulgrub
DESCRIPTION:In diesem Gruppenformat entsteht ein Rahmen\, in dem das sichtbar wird\, was im Alltag oft verborgen bleibt. Themen\, die sich immer wieder zeigen – in Gedanken\, Gefühlen\, Gewohnheiten oder Situationen – können hier auf eine neue Weise erkannt und verstanden werden. \nEs geht nicht darum\, etwas zu analysieren oder zu „bearbeiten“.\nVielmehr entsteht ein Zugang zu dem\, was unter der Oberfläche wirkt – und genau dort setzt Veränderung an. \nViele Menschen kennen das Gefühl\, dass sich bestimmte Muster trotz aller Bemühungen nicht wirklich verändern. Im Heilkreis zeigt sich oft\, dass die Ursache an einer ganz anderen Stelle liegt als vermutet. \nSobald dieser Zusammenhang erkennbar wird\, beginnt sich innerlich etwas zu verschieben – ruhig\, klar und spürbar. \n  \nMögliche Themen können sein: \n\nwiederkehrende Ängste oder innere Unruhe\nbelastende Situationen im Alltag oder Beruf\nKonflikte in Beziehungen oder im eigenen Inneren\nEntscheidungsprozesse und Phasen der Neuorientierung\n\n  \nAblauf und Erfahrung \nDu kannst mit einem eigenen Anliegen kommen oder ohne konkretes Thema teilnehmen.\nBeides hat seinen Platz. \nOft entsteht Bewegung auch durch das\, was sich in der Gruppe zeigt – weil wir uns in anderen wiedererkennen oder etwas in uns berührt wird\, das zuvor keinen Zugang hatte. \nDer Heilkreis ist kein klassisches Gesprächsformat\, sondern eine erfahrungsbasierte Herangehensweise\, bei der das Wesentliche direkt erlebbar wird. \n  \nWas du mitnehmen kannst \n\nmehr Klarheit über die Hintergründe deiner Themen\nein Gefühl von innerer Entlastung\nneue Perspektiven\, die sich nicht „gemacht“\, sondern ergeben haben\neinen spürbaren Impuls für Veränderung im Alltag\n\nAnmeldung: \n\nDu kannst deinen verbindlichen Platz über\n\ndie Webseite buchen https://www.oliverhofmann.de/heilkreis-saulgrub/\noder telefonisch bzw. per WhatsApp unter 01579-2314090\n\n\n\nDeine Veränderung kannst du fühlen! \nIch freue mich auf dich!\nOliver Hofmann
URL:https://zeit-raum.online/programm/heilkreis-saulgrub-5/
LOCATION:Atelier für Yoga – Saulgrub\, Am Mühlbach 7\, Saulgrub\, Bayern\, 82442\, Germany
CATEGORIES:Workshop
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ORGANIZER;CN="Oliver Hofmann":MAILTO:info@oliverhofmann.de
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SUMMARY:Schamanische Reise – für Einsteiger und Erfahrene
DESCRIPTION:Tauche ein in eine kraftvolle\, schamanische Erfahrung\nNach einem kurzen Austausch und einem Moment der Stille lade ich dich ein\, dich von Trommelklängen auf eine geführte Reise mitnehmen zu lassen. \nIch erkläre dir zuvor alles Wichtige\, damit du dich entspannt und sicher fühlst. Die Reise dauert etwa 20 Minuten und eröffnet dir die Möglichkeit\, deinem Krafttier zu begegnen\, klare Antworten auf deine Fragen zu erhalten oder einfach tief in wohltuende Entspannung einzutauchen. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich – jede*r ist herzlich willkommen! \nIch freue mich auf deine Anmeldung
URL:https://zeit-raum.online/programm/schamanische-reise-fuer-einsteiger-und-erfahrene-6/
LOCATION:Praxis Viola Ott\, Martin-Schweiger-Str. 3a\, Unterammergau\, 82497
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Blickwechsel: Auf die Palme gebracht – oder selbst hinaufgeklettert?
DESCRIPTION:Was ist Blickwechsel\nBlickwechsel ist eine Reihe von Impulsabenden zu Themen\, die uns im Alltag immer wieder begegnen. Wir betrachten sie aus unterschiedlichen Perspektiven und beziehen dabei auch Zusammenhänge ein\, die auf den ersten Blick vielleicht nicht sichtbar sind. \nEs geht nicht darum\, fertige Antworten zu liefern\, sondern die eigene Sicht zu erweitern\, Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Gedanken und Möglichkeiten für die eigene Situation mitzunehmen. \nHeutiges Thema\nManche Menschen\, Bemerkungen oder Situationen schaffen es erstaunlich schnell\, uns auf die Palme zu bringen. Wir werden wütend\, fühlen uns angegriffen oder verletzt – manchmal stärker\, als es die Situation eigentlich erklären würde. \nAn diesem Impulsabend schauen wir hinter die unmittelbare Reaktion: \n\nWarum lösen bestimmte Menschen oder Situationen so starke Gefühle in uns aus?\nUnd was können eigene Erfahrungen\, Prägungen oder unbewusste Dynamiken damit zu tun haben?\n\nEin anderer Blick auf die eigene Reaktion kann helfen\, besser zu verstehen\, warum uns etwas so trifft\, bisher übersehene Zusammenhänge zu erkennen und neue Möglichkeiten im Umgang damit zu entdecken. \nEin Abend mit neuen Perspektiven und Impulsen. \nAnmeldung: \n\nDu kannst deinen verbindlichen Platz über\n\ndie Webseite buchen oliverhofmann.de/blickwechsel/\noder telefonisch bzw. per WhatsApp unter 01579-2314090\n\n\n\nIch freue mich auf dich!\nOliver Hofmann
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LOCATION:Raum in Murnau\, Burggraben 23\, Burggraben 23\, Murnau\, 82418\, Germany
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SUMMARY:Die Kraft der Acht – Gemeinsam Gutes bewirken
DESCRIPTION:Unsere positive Absicht kann etwas bewirken.\nSagen dir die Namen Lynne McTaggart oder Joe Dispenza etwas? Beide – und viele weitere Forscherinnen und Forscher – haben sich intensiv mit der Kraft von Gedanken\, Intention und gemeinsamer Ausrichtung beschäftigt. Und ihre Ergebnisse sind eindeutig: Unsere positive Absicht kann etwas bewirken. Im Innen wie im Außen. Für uns selbst\, für andere\, für das Feld\, das uns alle verbindet. \nLasst uns diese Kraft gemeinsam nutzen.\nUnsere „Kraft-der-Acht“-Gruppe\, trifft sich einmal im Monat – erstmal in Präsenz. In der Gruppe richten wir unsere Gedanken\, unsere Herzensenergie und unsere positive Intention auf ein Thema aus\, das uns wichtig ist: \n\n\nFrieden und Verbundenheit \n\n\nHeilung und Gesundheit \n\n\nUnterstützung für einzelne Menschen \n\n\nStärkung für uns selbst \n\n\nThemen rund um Erde\, Natur und Gemeinschaft \n\n\nIm kleinen Kreis entsteht eine starke Präsenz\, die durch viele Studien bestätigt wurde – und die wir bewusst für das Gute einsetzen wollen.
URL:https://zeit-raum.online/programm/die-kraft-der-acht-gemeinsam-gutes-bewirken-10/
LOCATION:Praxis Viola Ott\, Martin-Schweiger-Str. 3a\, Unterammergau\, 82497
CATEGORIES:Sonstiges
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SUMMARY:Schamanische Divination - Botschaft aus der geistigen Welt
DESCRIPTION:Botschaft aus der geistigen Welt.\n„Divination“ umfasst alte schamanische Techniken\, mit denen wir die geistige Welt um Rat bitten. Mit Hilfe von Steinen\, Pflanzen und anderen natürlichen Materialien öffnen wir einen Zugang zu tiefer Weisheit – und erhalten Hinweise\, die unsere aktuellen Lebensthemen berühren. \nIn diesem Angebot lernst du\, wie du durch einfache\, aber kraftvolle divinatorische Methoden:\n✨ klare Impulse für deine nächsten Schritte bekommst✨ Antworten auf zentrale Fragen deines Lebens erhältst✨ energetische Unterstützung für persönliche Anliegen findest✨ deine Intuition stärkst und feine Wahrnehmung schulst \nDu brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft\, dich zu öffnen und zuzuhören. \nIch freue mich auf deine Anmeldung.
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LOCATION:Raum in Murnau\, Burggraben 23\, Burggraben 23\, Murnau\, 82418\, Germany
CATEGORIES:Workshop
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SUMMARY:Neurographik - dein neues Lieblingstool\, zeichne neurographisch - und werde mit Leichtigkeit selbstwirksamer!
DESCRIPTION:ONLINE // Dein Gehirn lenkt deine Bewegungen\, deinen Ausdruck. Alte Muster und eingefahrene Gewohnheiten können sehr bestimmend sein – und sich deinem Wunsch nach Veränderung manchmal störrisch widersetzen. Nervt dich das?\nMit der Neurographik bekommst du ein Werkzeug an die Hand\, die eingefahrenen Muster deines Denkens und Handelns zu verändern\, sie selbst zu gestalten: mit Neurographik lenkst du dein Gehirn. Du bestimmst wieder selbst.\nStell dir vor\, du möchtest etwas Neues in Angriff nehmen … oder etwas Altes lassen … oder deinen Gesundheitszustand stabilisieren …\nStell dir vor\, das ginge leicht – mit ein paar Linien und ein bisschen Farbe …\nFür Neurographik brauchst du nicht zeichnen zu können – du brauchst nur eine Idee davon\, was du verändern möchtest. Dann legst du los – ich zeig dir\, wie’s geht.\nZoom-Workshops jeden 3. Freitag im Monat 19:30 – ca. 21:00 Uhr // 18.09.2026 // 16.10.2026 // 20.11.2026 // 18.12.2026
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LOCATION:Online\, Bitte beim Referenten anmelden\, online
CATEGORIES:Workshop
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ORGANIZER;CN="Marion Ettemeyer":MAILTO:hp@ettemeyertherapie.de
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SUMMARY:Geschwisterkraft - Verstehen\, vergeben\, verbunden sein
DESCRIPTION:PRÄSENZ // \nEin Entwicklungstag für dich – und vielleicht auch für euch als Geschwister \nGeschwister begleiten uns oft durch das ganze Leben – mit gemeinsamen Erinnerungen\, vertrauten Blicken\, alten Geschichten und einer Verbindung\, die uns prägt wie kaum eine andere.\nIn dieser Beziehung steckt viel Potenzial: für Nähe\, für Verständnis und für eine Form von Verbundenheit\, die einzigartig ist. \nUnd auch wenn du ohne deine Geschwister kommst\, kann dieser Tag dir helfen\, eure Muster besser zu verstehen\, Leichtigkeit zu finden und neue Wege der Verbindung zu entdecken – in dir und möglicherweise auch zwischen euch. \nVielleicht kennst du das … \n\nIhr landet immer wieder bei denselben alten Themen.\nManche Rollen oder Muster aus der Kindheit wirken noch nach.\nIhr versteht euch manchmal nicht so\, wie ihr es euch wünschen würdet.\nEs gibt Unausgesprochenes\, das zwischen euch steht.\nUnd gleichzeitig spürst du den Wunsch nach mehr Nähe\, Klarheit oder Frieden.\n\nWenn du dieser Sehnsucht Raum geben möchtest\, bist du hier genau richtig. \nDieser Tag ist für dich\, wenn du … \n\nverstehen möchtest\, was eure Beziehung geprägt hat\,\nmehr Gelassenheit\, Frieden oder Leichtigkeit suchst\,\nVerbindung leben willst – ohne alte Muster im Gepäck\,\nneugierig bist\, wie sich eure Beziehung verändern könnte\,\noder dich selbst in diesem familiären System besser kennenlernen möchtest.\n\nUnd wenn du deine Geschwister mitbringen möchtest: wunderschön.\nWenn du allein kommst: genauso gut.\nDu bringst alles mit\, was es braucht. \nDich erwartet an diesem Tag ein warmer\, sicherer Raum\, in dem du … \n\nMuster aus eurer gemeinsamen Geschichte verstehst\,\nneue Perspektiven und Möglichkeiten erkennst\,\ninnere Klarheit gewinnst\,\nNähe und Grenzen auf heilsame Weise erlebst\,\nund spürst\, wie viel Kraft in eurer Geschwisterverbindung liegt.\n\nEs geht nicht darum\, die Vergangenheit zu reparieren\, sondern darum\, sie sanft zu würdigen\, zu verstehen und daraus neue Wege entstehen zu lassen. \n„Als Geschwister wissen wir\, wie tief\, wertvoll und lebendig diese Verbindung sein kann. Wir freuen uns darauf\, diesen Tag mit dir zu gestalten.“\nDaniel & Viola \n  \nweitere Termine 8.2.2026
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SUMMARY:Lass gute Sterne leuchten über 2027 - mit Neurographik!
DESCRIPTION:Lass gute Sterne leuchten …\nSterne\, Kometen und Sternschnuppen tragen deine Wünsche mit sich in die Zukunft. Verleihe deinem Neuen Jahr die Energien\, die dich tragen werden und die deine Seele sich wünscht. \nFinde deine eigenen Worte und Ziele. Gute Wege\, Orientierung\, Stabilität und Beweglichkeit\, Zeit\, Frieden\, Gesundheit\, Zufriedenheit\, ein neuer Beruf\, eine gute Idee\, und vieles mehr – so viel\, wie dein Himmel Sterne hat! \nMit deinen Neuro-Sternen tauchen deine größeren oder kleineren Wünsche\, deine frechen oder bescheidenen Ziele\, deine bewussten oder unbewussten Prioritäten auf deinem Zeichenblatt auf. Und du darfst dich selber überraschen: welche Sternschnuppen bekommen Energie und Leuchtkraft? Wie und wo fliegen sie durch deinen Neujahrshimmel? \nBewusstsein und Unterbewusstsein reichen sich die Hand und zeigen dir\, was alles möglich ist. Lass dich mit Neurographik überraschen und inspirieren – kreiere deine Realität. Stell dich ein auf ein gutes Neues Jahr mit Neurographik – lass dich überraschen und inspirieren!
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SUMMARY:Heilkreis Saulgrub
DESCRIPTION:In diesem Gruppenformat entsteht ein Rahmen\, in dem das sichtbar wird\, was im Alltag oft verborgen bleibt. Themen\, die sich immer wieder zeigen – in Gedanken\, Gefühlen\, Gewohnheiten oder Situationen – können hier auf eine neue Weise erkannt und verstanden werden. \nEs geht nicht darum\, etwas zu analysieren oder zu „bearbeiten“.\nVielmehr entsteht ein Zugang zu dem\, was unter der Oberfläche wirkt – und genau dort setzt Veränderung an. \nViele Menschen kennen das Gefühl\, dass sich bestimmte Muster trotz aller Bemühungen nicht wirklich verändern. Im Heilkreis zeigt sich oft\, dass die Ursache an einer ganz anderen Stelle liegt als vermutet. \nSobald dieser Zusammenhang erkennbar wird\, beginnt sich innerlich etwas zu verschieben – ruhig\, klar und spürbar. \n  \nMögliche Themen können sein: \n\nwiederkehrende Ängste oder innere Unruhe\nbelastende Situationen im Alltag oder Beruf\nKonflikte in Beziehungen oder im eigenen Inneren\nEntscheidungsprozesse und Phasen der Neuorientierung\n\n  \nAblauf und Erfahrung \nDu kannst mit einem eigenen Anliegen kommen oder ohne konkretes Thema teilnehmen.\nBeides hat seinen Platz. \nOft entsteht Bewegung auch durch das\, was sich in der Gruppe zeigt – weil wir uns in anderen wiedererkennen oder etwas in uns berührt wird\, das zuvor keinen Zugang hatte. \nDer Heilkreis ist kein klassisches Gesprächsformat\, sondern eine erfahrungsbasierte Herangehensweise\, bei der das Wesentliche direkt erlebbar wird. \n  \nWas du mitnehmen kannst \n\nmehr Klarheit über die Hintergründe deiner Themen\nein Gefühl von innerer Entlastung\nneue Perspektiven\, die sich nicht „gemacht“\, sondern ergeben haben\neinen spürbaren Impuls für Veränderung im Alltag\n\nAnmeldung: \n\nDu kannst deinen verbindlichen Platz über\n\ndie Webseite buchen https://www.oliverhofmann.de/heilkreis-saulgrub/\noder telefonisch bzw. per WhatsApp unter 01579-2314090\n\n\n\nDeine Veränderung kannst du fühlen! \nIch freue mich auf dich!\nOliver Hofmann
URL:https://zeit-raum.online/programm/heilkreis-saulgrub-4/
LOCATION:Atelier für Yoga – Saulgrub\, Am Mühlbach 7\, Saulgrub\, Bayern\, 82442\, Germany
CATEGORIES:Workshop
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ORGANIZER;CN="Oliver Hofmann":MAILTO:info@oliverhofmann.de
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