Omega-3 – Kleine Fettsäuren, große Wirkung!
Online // Erfahren Sie, warum Omega-3 weit mehr ist als ein Ernährungstrend – und schon zu Omas Zeiten zurecht als unverzichtbar galt. Warum jeder der seine Gesundheit langfristig stärken will, von […]
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PRÄSENZ // Vital-Vormittag – Energie beginnt im Inneren Wusstest du, dass dein Körper trotz vollem Teller oft verhungert – weil ihm Vitamine, Mineralstoffe und Omega-3 fehlen? Deine Zellen brauchen diese […]
PRÄSENZ // Bewegung + Wahrnehmung + Kognition = mehr Leistung Life Kinetik bringt Bewegung und Gehirnleistung clever zusammen: Mit überraschenden Übungen, die gleichzeitig koordinativ und geistig fordern, verbessern Sie […]
Von Ahnen, Endlichkeit und Neubeginn Samhain, das alte Neujahrsfest der Kelten, ist die Schwelle in die dunkle Jahreszeit. Es wird traditionell gefeiert in einer Zeit, wenn es um uns herum […]
PRÄSENZ // Jeder Tropfen ätherischen Öls ist wie ein kleiner Helfer, der dich körperlich, emotional und energetisch unterstützt. In meinen Aromakreisen tauchen wir gemeinsam in diese faszinierende Welt ein, in […]
PRÄSENZ // Kinder, Jugendliche, Studierende, Berufstätige und Senioren – unsere Augen sind jeden Tag im Dauereinsatz. Ob beim langen Starren auf Computer oder Handy, beim Lesen oder Autofahren – die […]
PRÄSENZ // Worte können verletzen. Blicke können ausschließen. Und manchmal ist es das Schweigen, das am lautesten wirkt. Mobbing geschieht überall - im Alltag, am Arbeitsplatz oder im Ehrenamt erleben […]
Online // Erfahren Sie, warum Omega-3 weit mehr ist als ein Ernährungstrend – und schon zu Omas Zeiten zurecht als unverzichtbar galt. Warum jeder, der seine Gesundheit langfristig stärken will, […]
PRÄSENZ // Liebe Lehrkräfte, in diesem Workshop verbinden wir Erkenntnisse aus der Kommunikationspsychologie mit erfahrungsbasierten Übungen, die nicht nur den Verstand, sondern auch das Herz berühren. Im Fokus stehen Selbstreflexion für […]
PRÄSENZ // Bewegung + Wahrnehmung + Kognition = mehr Leistung Life Kinetik bringt Bewegung und Gehirnleistung clever zusammen: Mit überraschenden Übungen, die gleichzeitig koordinativ und geistig fordern, verbessern Sie […]
ONLINE // Dein Gehirn lenkt deine Bewegungen, deinen Ausdruck. Alte Muster und eingefahrene Gewohnheiten können sehr bestimmend sein - und sich deinem Wunsch nach Veränderung manchmal störrisch widersetzen. Nervt dich […]
PRÄSENZ // Gemeinsam mit Katharina Lindebner-Erhardt stelle ich 1x im Monat in Garmisch-Partenkirchen auf. Die Aufstellungsarbeit nach atmaWORKS® ist sehr achtsam und findet verdeckt statt. Das bedeutet, dass das Vorgespräch […]