PRÄSENZ // Vital-Vormittag – Energie beginnt im Inneren Wusstest du, dass dein Körper trotz vollem Teller oft verhungert – weil ihm Vitamine, Mineralstoffe und Omega-3 fehlen? Deine Zellen brauchen diese […]
PRÄSENZ // Bewegung + Wahrnehmung + Kognition = mehr Leistung Life Kinetik bringt Bewegung und Gehirnleistung clever zusammen: Mit überraschenden Übungen, die gleichzeitig koordinativ und geistig fordern, verbessern Sie […]
Stell dir vor, du wachst morgens auf, und alles ist anders. Ein Mensch, der zu deinem Leben gehörte, ist nicht mehr da. Plötzlich ist die Welt stiller, leerer – und […]
Von Ahnen, Endlichkeit und Neubeginn Samhain, das alte Neujahrsfest der Kelten, ist die Schwelle in die dunkle Jahreszeit. Es wird traditionell gefeiert in einer Zeit, wenn es um uns herum […]
PRÄSENZ // Das Verräuchern von Harzen und Kräutern ist eine uralte Tradition der Menschheit, die bereits unsere Vorfahren und viele Kulturvölker der Erde praktiziert haben. Sie stellten fest, dass die […]
PRÄSENZ // Eure Geschwisterbeziehung ist einzigartig. Sie trägt eure gemeinsame Geschichte, prägt, wer ihr seid – und birgt eine große Chance für Wachstum, Heilung und Nähe. Ihr kennt das vielleicht […]
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PRÄSENZ // Du verzichtest, machst Diät, ist "gesund" - und trotzdem bist du müde, hast Heißhunger und dein Gewicht bewegt sich keinen Millimeter? Die Wahrheit ist brutal: 8 von 10 […]
PRÄSENZ // Jeder Tropfen ätherischen Öls ist wie ein kleiner Helfer, der dich körperlich, emotional und energetisch unterstützt. In meinen Aromakreisen tauchen wir gemeinsam in diese faszinierende Welt ein, in […]
PRÄSENZ // Kinder, Jugendliche, Studierende, Berufstätige und Senioren – unsere Augen sind jeden Tag im Dauereinsatz. Ob beim langen Starren auf Computer oder Handy, beim Lesen oder Autofahren – die […]
PRÄSENZ // Worte können verletzen. Blicke können ausschließen. Und manchmal ist es das Schweigen, das am lautesten wirkt. Mobbing geschieht überall - im Alltag, am Arbeitsplatz oder im Ehrenamt erleben […]
PRÄSENZ // Mini-Workshop Der erste Schritt in eine neue Beziehungserfahrung und Freundschaftserfahrung beginnt bei dir – mit der Berührung deiner Seele und deines Herzens. Alles, was du für eine glückliche […]